简介
： 跟着年纪添加，提高人的弥补视力、听力 、精力记忆力同腰、提高腿相同削弱
，弥补呈现膂力阑珊。精力相同，提高精力也会减退 ，弥补这是精力自然现象。但是提高
，有些人会呈现过度的弥补阑珊
，年纪轻轻却没有性 。精力 跟着年纪添加，提高人的弥补视力、听力 、精力记忆力同腰 、腿相同削弱
，呈现膂力阑珊 。相同，精力也会减退，这是自然现象
。但是
，有些人会呈现过度的阑珊，年纪轻轻却没有性欲，乃至
，还发生阳痿、早泄 。
有助于强身固本的食物是体验式的 ，假如将药酒和药茶配合起来
，尽管药效温文 ，但的确能够增强精力。需求留意的是精神上的压力 ，由于勃起中枢遭到大脑的操控 ，一旦感觉有压力，会按捺反射，影响勃起 。所以在性交前 ，放松是最重要的。 医治精力减退的代表性食物有韭菜 、山芋 、核桃 、芹菜等。韭菜有很强的固精作用，关于医治阳痿很有用 ，预备20克韭菜用榨汁机榨出青汁
，每天饮用一次 。经常喝韭菜粥也很好。山芋别名为“山鳗鱼”，有很好的滋补 、健壮身体的作用 。捣碎后用酱油提味 ，每天大约服用50克 。核桃关于医治阳痿也很有用 ，每天大约服用60克
。芹菜也有很好的健壮身体的效果
，每天早上饮用一杯榨汁即可
。不管哪种办法 ，贵在坚持
！ 
除此之外 ，鳗鱼
、泥鳅
、柿子、王八
、芋头、黑芝麻
、糯米 、胡萝卜 、胡萝卜叶、萝卜叶、莲藕 、葱头 、薤 、薤白 、大葱 、刀豆
、木耳
、松子、葵花子 、南瓜子
、鲤鱼酱汤等也有助于改进精力减退的情况
。 
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